Mi rendo conto di non stare proprio bene.
Ieri sera mia suocera quando mi ha vista mi ha detto "sei dimagrita!" doveva essere quello che aspettavo, ma non sono stata contenta.
Innanzitutto non ero contenta perchè sono consapevole di essere tornata a 60 Kg. Sarebbe stato meglio se se ne fosse accorta quando ero 59...
Riflessione: è inutile, se tu per prima non stai bene, gli altri possono dirti quello che vogliono, ma la tua idea non cambia. Invece è interessante come la tua percezione cambia al volo se tu ti senti bene ma arriva qualcuno a dirti che fai schifo...)
Poi non sono stata contenta perchè ho un po' il dubbio che me l'abbia detto solo perchè mi ha visto in jeans (e sapeva benissimo che non ci entravo più)...
Infine non sono stata contenta perchè LEI NON ERA CONTENTA. Non era felice, non l'ha detto convinta! Questo ovviamente scatena in me milioni di paranoie.
Non è contenta perchè prima facevo così schifo che era l'ora che dimagrissi un po'.
Non è contenta perchè faccio comunque ancora schifo (molto probabile, sono ben distante dall'essere MAGRA).
Non è contenta perchè non mi trova realmente dimagrita, me l'ha detto esclusivavamente perchè avevo i jeans.
Non lo so.
Comunque, vi dicevo, oggi i jeans mi tirano da morire, non mi sento minimamente magra, e sono molto giù e molto stanca.
Sono piena di ansie, un po' per la dieta e un po' perchè sto cambiando lavoro...
Poi perchè i miei (quasi)excapi cercano di trattarmi peggio che possono perchè me ne vado e cercano di fregarmi dei
soldi.
Più ovviamente le normali ansie che mi vengono per il posto nuovo. Dovrò imparare tutto da capo...e invece sono così stanca.
Fino a ieri mi sognavo il lavoro di notte, stanotte ho sognato mia suocera (che litigavamo).
Eppure sono convinta che se quella maledetta bilancia tornasse a scendere tutti i miei problemi si risolverebbero.
Ah, per la giacca, sto seriamente pensando alla 42 anche se oggi mi faccio troppo schifo per andarla a comprare e soprattutto sto iniziando a DUBITARE del mio futuro dimagrimento.
Questo è il peggio.
Devo essere convinta di farcela per farcela.
lunedì 6 settembre 2010
domenica 5 settembre 2010
Aih aih
Aih aih.. dopo 2 giorni in cui mi sono dovuta scordare causa impegni dello yogurt (purtroppo!) e in cui ho MANGIATO sono tornata 60.5!
Mannaggia ed io che credevo di aver detto addio per sempre ai 60 Kg.
Comunque, niente disperazione, oggi intendo essere bravissima e incorruttibile: a pranzo macedonia (senza zucchero) o anguria e a cena yogurt.
Poi da domani è lunedì e mi sarà più facile seguire la dieta.
Ho visto una giacca che mi piace... il problema è che ORA non mi piace (è una 44) mi PIACEREBBE se fosse una 42..
La 42 si chiude, ma ci sono tutta strizzata (come la famosa camicia), ci sto facendo un pensierino sulla giacca (mi servirebbe per lavoro) voi cosa dite?
Da un lato penso che se devo dimagrire per la camicia che ho comprato apposta più piccola, posso dimagrire anche per la giacca (sono la stessa taglia)... ma il mio a dir poco SCARSO risultato degli ultimi 2 giorni mi fa un po' dubitare di me stessa.
Non vorrei riempirmi l'armadio di cose che non metto nell'attesa di essere dimagrita. Ma d'altro canto non voglio riempirmi l'armadio di cose che metto adesso ma che so già che non metterò più quando sarò dimagrita (già sperimentato nel 2008)..tanto più che sono cose INVERNALI e che ora come ora non posso mettere!
Forse la cosa più saggia sarebbe prima dimagrire, poi fare shopping.. ma se poi non la trovo più?
E' proprio quella che cercavo!
Che dite?
Mannaggia ed io che credevo di aver detto addio per sempre ai 60 Kg.
Comunque, niente disperazione, oggi intendo essere bravissima e incorruttibile: a pranzo macedonia (senza zucchero) o anguria e a cena yogurt.
Poi da domani è lunedì e mi sarà più facile seguire la dieta.
Ho visto una giacca che mi piace... il problema è che ORA non mi piace (è una 44) mi PIACEREBBE se fosse una 42..
La 42 si chiude, ma ci sono tutta strizzata (come la famosa camicia), ci sto facendo un pensierino sulla giacca (mi servirebbe per lavoro) voi cosa dite?
Da un lato penso che se devo dimagrire per la camicia che ho comprato apposta più piccola, posso dimagrire anche per la giacca (sono la stessa taglia)... ma il mio a dir poco SCARSO risultato degli ultimi 2 giorni mi fa un po' dubitare di me stessa.
Non vorrei riempirmi l'armadio di cose che non metto nell'attesa di essere dimagrita. Ma d'altro canto non voglio riempirmi l'armadio di cose che metto adesso ma che so già che non metterò più quando sarò dimagrita (già sperimentato nel 2008)..tanto più che sono cose INVERNALI e che ora come ora non posso mettere!
Forse la cosa più saggia sarebbe prima dimagrire, poi fare shopping.. ma se poi non la trovo più?
E' proprio quella che cercavo!
Che dite?
venerdì 3 settembre 2010
59.6
Sto facendo compere per l'inverno.
Due settimane fa ho acquistato una camicia (bellissima) taglia S. Non la chiudevo. L'ho comprata apposta più piccola.
Un'ulteriore incentivo. E poi mi rifiuto di comprare la M.
Ieri sera me la sono riprovata ed ora si chiude.
Certo mi tira tutta, ma il mio cammino è ancora lungo...
Sono pazza? Può darsi.
Ho addocchiato anche un paio di jeans che mi piacciono. Al momento entro nella tg 28. Mi rifiuto. Non li prendo finchè non entrerò ALMENO nella 27 (la mia amica sta nella 25...).
Comunque, questa mattina la bella sorpresa. 59.6 Kg.
Da un certo punto di vista, ovviamente, sono felicisima.
Il problema è che ieri mattina pesavo 59.5 .. credo che il perchè sia nei miei D.A.
Mercoledì
c: cappuccino di soia + dolcificante
s: acqua
p: 1 yogurt
m: acqua
c: 1 pacchetto di crakers
Ora, quello che voi non sapete è quanto posso arrivare ad essere paranoica.
Ho iniziato ad avere l'ansia di stare mangiando troppo poco. Non perchè avessi chissà quale FAME. In realtà proprio perchè NON HO FAME. Ho iniziato a fare pensieri strani del tipo che un conto è la dieta, un conto è nutrirsi.. e a pensare se potevo sopravvivere con solo uno Yogurt e un pacchetto di crakers.
Lo so sono scema.
Così ieri sera ho deciso di CENARE.
Giovedì
c: 1 cappuccino + dolcificante
s: acqua
p: 1 yogurt
m: 1 marocchino (che maledizione aveva a tradimento un cucchiaio di nutella..)
c: 1 pomodoro, insalata, 1/2 scatoletta di tonno, 2 crakers e parmigiano, 1 bicchiere di succo di frutta.
E stamattina 59.6.
Mannaggia!!!!
Due settimane fa ho acquistato una camicia (bellissima) taglia S. Non la chiudevo. L'ho comprata apposta più piccola.
Un'ulteriore incentivo. E poi mi rifiuto di comprare la M.
Ieri sera me la sono riprovata ed ora si chiude.
Certo mi tira tutta, ma il mio cammino è ancora lungo...
Sono pazza? Può darsi.
Ho addocchiato anche un paio di jeans che mi piacciono. Al momento entro nella tg 28. Mi rifiuto. Non li prendo finchè non entrerò ALMENO nella 27 (la mia amica sta nella 25...).
Comunque, questa mattina la bella sorpresa. 59.6 Kg.
Da un certo punto di vista, ovviamente, sono felicisima.
Il problema è che ieri mattina pesavo 59.5 .. credo che il perchè sia nei miei D.A.
Mercoledì
c: cappuccino di soia + dolcificante
s: acqua
p: 1 yogurt
m: acqua
c: 1 pacchetto di crakers
Ora, quello che voi non sapete è quanto posso arrivare ad essere paranoica.
Ho iniziato ad avere l'ansia di stare mangiando troppo poco. Non perchè avessi chissà quale FAME. In realtà proprio perchè NON HO FAME. Ho iniziato a fare pensieri strani del tipo che un conto è la dieta, un conto è nutrirsi.. e a pensare se potevo sopravvivere con solo uno Yogurt e un pacchetto di crakers.
Lo so sono scema.
Così ieri sera ho deciso di CENARE.
Giovedì
c: 1 cappuccino + dolcificante
s: acqua
p: 1 yogurt
m: 1 marocchino (che maledizione aveva a tradimento un cucchiaio di nutella..)
c: 1 pomodoro, insalata, 1/2 scatoletta di tonno, 2 crakers e parmigiano, 1 bicchiere di succo di frutta.
E stamattina 59.6.
Mannaggia!!!!
mercoledì 1 settembre 2010
Fantastico.
Lunedì sono stata bravissima, è con grande piacere che pubblico il mio D.A.:
Lunedì
c: 1 cappuccino + dolcificante
s: acqua
p: 1 yogurt
m: acqua
c: acqua
Fantastico.
Martedì non sono stata altrettanto brava, ma tutto sommato non mi lamento (soprattutto perchè sono riuscita a scampare al pranzo della suocera con la scusa che non avevo fame):
c: 1 cappuccino di soia + dolcificante (+ 1 morso della brioches di A.)
s: acqua
p: una granita alla fragola con aimè 2 palline di gelato al fiordilatte (che inizialmente sarebbero dovuti essere il mio unico pasto)
m: acqua
c: una scaloppina piccola + 1 pomodoro piccolo condito con olio e sale + 2 forchettate di spaghetti al pesto rubati a mio fratello + 2 grissini
Insomma.. ieri così così.. ma ieri sera pesavo cmq 60.8 quindi un po' sono calata...
La festa del 14 settembre è già saltata, ma io faccio finta di niente e continuo a considerare quella data per arrivare sotto i 60 Kg (e a questo punto, salvo abbuffate sconsiderate, penso proprio di farcela)..
Inutile dire quanto mi stia aiutando il fatto di non cenare con A.
Lo so che è brutto, ma non posso proprio farci niente!
Lunedì
c: 1 cappuccino + dolcificante
s: acqua
p: 1 yogurt
m: acqua
c: acqua
Fantastico.
Martedì non sono stata altrettanto brava, ma tutto sommato non mi lamento (soprattutto perchè sono riuscita a scampare al pranzo della suocera con la scusa che non avevo fame):
c: 1 cappuccino di soia + dolcificante (+ 1 morso della brioches di A.)
s: acqua
p: una granita alla fragola con aimè 2 palline di gelato al fiordilatte (che inizialmente sarebbero dovuti essere il mio unico pasto)
m: acqua
c: una scaloppina piccola + 1 pomodoro piccolo condito con olio e sale + 2 forchettate di spaghetti al pesto rubati a mio fratello + 2 grissini
Insomma.. ieri così così.. ma ieri sera pesavo cmq 60.8 quindi un po' sono calata...
La festa del 14 settembre è già saltata, ma io faccio finta di niente e continuo a considerare quella data per arrivare sotto i 60 Kg (e a questo punto, salvo abbuffate sconsiderate, penso proprio di farcela)..
Inutile dire quanto mi stia aiutando il fatto di non cenare con A.
Lo so che è brutto, ma non posso proprio farci niente!
lunedì 30 agosto 2010
14 Settembre.
Ieri sera ho visto una mia amica "Sei dimagrita?!!" e anche nel pomeriggio, un signore amico dei miei che ho incontrato per strada "Ma sei dimagrita? Brava! Continua così.." allora forse non era solo suggestione.
Che bello.
L'unica cosa che mi lascia perplessa è mia suocera. Di solito è così attenta al mio peso, possibile che non se ne sia accorta? Non mi ha detto nulla, continua a parlarmi sempre di dieta "da domani dieta R.!"..
Può essere che sia a causa del fatto che la vedo tanto spesso? Vorrei essere magra anche per lei. Lei è magra. E' sempre stata magra e molto attenta (pur mangiando tantissimo) e lo so che per il suo "bambino" vorrebbe il massimo. Ed era bello quando pesavo 56 kg e a tavola mi diceva "ma tu sei magra!"..
Purtroppo a cena ieri sera ho mangiato UNA QUANTITA' DI CIBO VERGOGNOSO.
La cena mi frega sempre. Abbiamo fatto una grigliata dai suoi.
Sua madre ha preparato i funghi fritti... e ha rimesso in tavola quel formaggio a cui avevo resistito così bene l'altra sera...
La cosa positiva è che:
1) ho la dissenteria (magari era quella anche ieri, non lo yogurt..) spero che tutto quello che ho mangiato finisca lì...
2) per tutta la settimana vedrò A. solo dopo cena e mia madre non c'è...
Questo vuol dire che per tutta la settimana potrò mangiare quello che voglio. Niente cenette dalla suocera o dalla mamma.
Fantastico.
Il 14 settembre ho deciso che sarà la data del mio rientro ufficiale in società. Il mio ragazzo organizza una festa e rivedrò tutta la gente che sto evitando da mesi a causa del mio peso.
L'obiettivo da raggiungere è arrivare sotto i 60 Kg entro quella data. Considerando questa settimana penso di potercela fare. Non sono riuscita più a pesarmi decentemente (come sapete a casa di A. non c'è la bilancia digitale), ma questa mattina l'ago sembrava puntare sul 61 e qualcosa.
Devo perdere 3 Kg in 15 giorni... dite che è fattibile?
Se arrivo a 59 (che bel numero!) vuol dire che quando mi vedranno gli altri saro "solo" 3 Kg in sovrappeso rispetto al 2008.
Accettabile.
Che bello.
L'unica cosa che mi lascia perplessa è mia suocera. Di solito è così attenta al mio peso, possibile che non se ne sia accorta? Non mi ha detto nulla, continua a parlarmi sempre di dieta "da domani dieta R.!"..
Può essere che sia a causa del fatto che la vedo tanto spesso? Vorrei essere magra anche per lei. Lei è magra. E' sempre stata magra e molto attenta (pur mangiando tantissimo) e lo so che per il suo "bambino" vorrebbe il massimo. Ed era bello quando pesavo 56 kg e a tavola mi diceva "ma tu sei magra!"..
Purtroppo a cena ieri sera ho mangiato UNA QUANTITA' DI CIBO VERGOGNOSO.
La cena mi frega sempre. Abbiamo fatto una grigliata dai suoi.
Sua madre ha preparato i funghi fritti... e ha rimesso in tavola quel formaggio a cui avevo resistito così bene l'altra sera...
La cosa positiva è che:
1) ho la dissenteria (magari era quella anche ieri, non lo yogurt..) spero che tutto quello che ho mangiato finisca lì...
2) per tutta la settimana vedrò A. solo dopo cena e mia madre non c'è...
Questo vuol dire che per tutta la settimana potrò mangiare quello che voglio. Niente cenette dalla suocera o dalla mamma.
Fantastico.
Il 14 settembre ho deciso che sarà la data del mio rientro ufficiale in società. Il mio ragazzo organizza una festa e rivedrò tutta la gente che sto evitando da mesi a causa del mio peso.
L'obiettivo da raggiungere è arrivare sotto i 60 Kg entro quella data. Considerando questa settimana penso di potercela fare. Non sono riuscita più a pesarmi decentemente (come sapete a casa di A. non c'è la bilancia digitale), ma questa mattina l'ago sembrava puntare sul 61 e qualcosa.
Devo perdere 3 Kg in 15 giorni... dite che è fattibile?
Se arrivo a 59 (che bel numero!) vuol dire che quando mi vedranno gli altri saro "solo" 3 Kg in sovrappeso rispetto al 2008.
Accettabile.
domenica 29 agosto 2010
Suggestioni.
Sto suggestionando il mio ragazzo.
E' l'unica spiegazione possibile.
Continuo a parlargli di dieta, cosa mangio, cosa non mangio, quanto pesa quella quanto pesa quell'altra... ieri sera siamo andati a dormire ed io mi sentivo così SGONFIA. Che bello.
Lui come al solito mi abbraccia e mi dice...
"Come sei piccola..!" Stessa posizione con la quale ci addormentiamo: io mi giro per dormire sul fianco (dandogli le spalle) e lui mi si accoccola addosso e col braccio mi cinge...
Ieri sera mi spiega che solitamente il suo braccio "si ferma subito" sulla disgustosa pancia, mentre ieri sera, sostiene lui, deve allungare di più il braccio per arrivare a toccarmi. Dice che sono "più piccola".
Per quanto ovviamente sia felicissima di questa sua affermazione, sono altrettanto incredula. Non ho perso così tanti Kg!
Quando ero arrivata a 56kg nel 2008 in effetti andando a dormire provavo qualcosa di simile... mi toccavo i fianchi e li sentivo piccoli!!!!! Ma all'epoca avevo perso 11 Kg...
Adesso quanti? Due? Possibile che lui "senta" già la differenza fino a questo punto? Secondo me lo sto suggestionando.
Altra suggestione, questa volta mia:
sono convinta che lo yogurt che mangio a pranzo mi sgonfi.
Può essere? La pubblicità lo dice, ma sappiamo tutti che le pubblicità dicono qualsiasi cosa.
Eppure (apparte che mi fa correre immediatamente in bagno dopo) mi sembra che mi sgonfi! Eppure gli altri yogurt non mi fanno questa impressione.. voi che dite? Mi sto autosuggestionando???
E' l'unica spiegazione possibile.
Continuo a parlargli di dieta, cosa mangio, cosa non mangio, quanto pesa quella quanto pesa quell'altra... ieri sera siamo andati a dormire ed io mi sentivo così SGONFIA. Che bello.
Lui come al solito mi abbraccia e mi dice...
"Come sei piccola..!" Stessa posizione con la quale ci addormentiamo: io mi giro per dormire sul fianco (dandogli le spalle) e lui mi si accoccola addosso e col braccio mi cinge...
Ieri sera mi spiega che solitamente il suo braccio "si ferma subito" sulla disgustosa pancia, mentre ieri sera, sostiene lui, deve allungare di più il braccio per arrivare a toccarmi. Dice che sono "più piccola".
Per quanto ovviamente sia felicissima di questa sua affermazione, sono altrettanto incredula. Non ho perso così tanti Kg!
Quando ero arrivata a 56kg nel 2008 in effetti andando a dormire provavo qualcosa di simile... mi toccavo i fianchi e li sentivo piccoli!!!!! Ma all'epoca avevo perso 11 Kg...
Adesso quanti? Due? Possibile che lui "senta" già la differenza fino a questo punto? Secondo me lo sto suggestionando.
Altra suggestione, questa volta mia:
sono convinta che lo yogurt che mangio a pranzo mi sgonfi.
Può essere? La pubblicità lo dice, ma sappiamo tutti che le pubblicità dicono qualsiasi cosa.
Eppure (apparte che mi fa correre immediatamente in bagno dopo) mi sembra che mi sgonfi! Eppure gli altri yogurt non mi fanno questa impressione.. voi che dite? Mi sto autosuggestionando???
sabato 28 agosto 2010
D.A.
D.A. di oggi:
c: caffè con dolcificante + brioches integrale al miele (mangiata perchè?????)
s: acqua
p: un activia magro ai cereali
m: acqua
c: una granita alla fragola
Oh yeeeeeeeeeeeeeeeahhhhhhhhhh!!!!!
c: caffè con dolcificante + brioches integrale al miele (mangiata perchè?????)
s: acqua
p: un activia magro ai cereali
m: acqua
c: una granita alla fragola
Oh yeeeeeeeeeeeeeeeahhhhhhhhhh!!!!!
Perdita di controllo
Ieri sono stata abbastanza brava... a colazione un cappuccino con dolcificante, a pranzo uno yogurt magro... poi niente fino a cena...
arrivo a casa, adesso la bilancia funziona 61.3...
Che gioia! Sempre meno.. veramente "la discesa dei chili odiati" (perdonatemi la citazione).
Poi però l'inevitabile.
Cena a casa del mio ragazzo. Come sempre sulla loro tavola, ogni ben di dio (avevano anche amici a cena) formaggio, salame, pane, focaccine...
NIENTE PANICO, cominciamo.
Non tocco pane.
Mangio pochissima pasta (due forchettate).
Il salame e il formaggio sono veleno.
CONTROLLO.
Cerco di concentrarmi sulla conversazione e sul fatto che ora sono più magra invece che pensare al cibo e agli altri che mangiano quello che vogliono.
E' una bella sensazione. Sono brava e soddisfatta di me stessa.
Poi arriva il secondo.
Pepata di cozze.
Non credo sia troppo calorico, mi è anche andata bene rispetto a quello che cucina di solito mia suocera..
penso: "il pesce non fa ingrassare", le cozze hanno tutto quel guscio, ma alla fine "ci mangi poco".
Mangio le cozze.
Sono ancora soddisfatta di me.
Poi arrivano i pomodori.
Penso: "sono solo pomodori!", peccato che come sempre siano conditi con un litro d'olio e che mia suocera ci spezzi dentro delle specie di bruschette...
Cerco di mangiare più pomodori che le bruschette.
Ma le bruschette sono BUONE.
Ed è qui. In questo preciso istante che perdo il controllo.
Mangio una bruschetta intera.
Avrei potuto fermarmi.. poi il dolce.
Una porzione ENORME di semifreddo, una fetta di torta e un canestrello.
Porca miseria! Poi quella sensazione... la pancia piena.. che schifo! Tutta la soddisfazione di prima svanita. Non è che mi sento in colpa, mi sento STUPIDA. Bastava fermarsi alle cozze!
Sto così male che confesso al mio fidanzato che vorrei vomitare.
Non mi prende sul serio ovviamente.
Crede che sia stata una frase detta così per dire.
Però mi risponde che sarebbe una CAZZATA perchè mi rovinerei lo stomaco.
Va bene. Faccio la brava bambina.
Alla fine è giusto così: ho sbagliato ed è giusto che ne paghi le conseguenze.
Questa mattina mi sono pesata. La sua bilancia non è digitale, comunque sono ancora sotto i 62 Kg.
Cosa devo fare disperarmi?
Il problema del cibo è che più mangi più mageresti. Non so come mai.
Questa mattina ho mangiato perfino una brioches. Integrale è vero, ma avevo già fatto la scorta di dolce per un mese ieri sera.
Mi rendo conto che mi prende questa cosa psicologica per cui se ho sgarrato, tanto vale sgarrare fino in fondo.
Non è proprio come fare un'abbuffata. E' un arrendersi.
La mia testa dice "oggi mi arrendo".
Non mangio tutto quello che mi capita. Mangio "normale", anzi, ad essere sincera ho mangiato molto meno di quello che avrei mangiato normalmente (e questo vi dice quanto mangiassi prima)...
Comunque niente disperazione vi dicevo.
Oggi sono sola sia a pranzo che a cena.
A pranzo yogurt.
A cena un ghiacciolo o una granita.
Per espiare il mio peccato.
arrivo a casa, adesso la bilancia funziona 61.3...
Che gioia! Sempre meno.. veramente "la discesa dei chili odiati" (perdonatemi la citazione).
Poi però l'inevitabile.
Cena a casa del mio ragazzo. Come sempre sulla loro tavola, ogni ben di dio (avevano anche amici a cena) formaggio, salame, pane, focaccine...
NIENTE PANICO, cominciamo.
Non tocco pane.
Mangio pochissima pasta (due forchettate).
Il salame e il formaggio sono veleno.
CONTROLLO.
Cerco di concentrarmi sulla conversazione e sul fatto che ora sono più magra invece che pensare al cibo e agli altri che mangiano quello che vogliono.
E' una bella sensazione. Sono brava e soddisfatta di me stessa.
Poi arriva il secondo.
Pepata di cozze.
Non credo sia troppo calorico, mi è anche andata bene rispetto a quello che cucina di solito mia suocera..
penso: "il pesce non fa ingrassare", le cozze hanno tutto quel guscio, ma alla fine "ci mangi poco".
Mangio le cozze.
Sono ancora soddisfatta di me.
Poi arrivano i pomodori.
Penso: "sono solo pomodori!", peccato che come sempre siano conditi con un litro d'olio e che mia suocera ci spezzi dentro delle specie di bruschette...
Cerco di mangiare più pomodori che le bruschette.
Ma le bruschette sono BUONE.
Ed è qui. In questo preciso istante che perdo il controllo.
Mangio una bruschetta intera.
Avrei potuto fermarmi.. poi il dolce.
Una porzione ENORME di semifreddo, una fetta di torta e un canestrello.
Porca miseria! Poi quella sensazione... la pancia piena.. che schifo! Tutta la soddisfazione di prima svanita. Non è che mi sento in colpa, mi sento STUPIDA. Bastava fermarsi alle cozze!
Sto così male che confesso al mio fidanzato che vorrei vomitare.
Non mi prende sul serio ovviamente.
Crede che sia stata una frase detta così per dire.
Però mi risponde che sarebbe una CAZZATA perchè mi rovinerei lo stomaco.
Va bene. Faccio la brava bambina.
Alla fine è giusto così: ho sbagliato ed è giusto che ne paghi le conseguenze.
Questa mattina mi sono pesata. La sua bilancia non è digitale, comunque sono ancora sotto i 62 Kg.
Cosa devo fare disperarmi?
Il problema del cibo è che più mangi più mageresti. Non so come mai.
Questa mattina ho mangiato perfino una brioches. Integrale è vero, ma avevo già fatto la scorta di dolce per un mese ieri sera.
Mi rendo conto che mi prende questa cosa psicologica per cui se ho sgarrato, tanto vale sgarrare fino in fondo.
Non è proprio come fare un'abbuffata. E' un arrendersi.
La mia testa dice "oggi mi arrendo".
Non mangio tutto quello che mi capita. Mangio "normale", anzi, ad essere sincera ho mangiato molto meno di quello che avrei mangiato normalmente (e questo vi dice quanto mangiassi prima)...
Comunque niente disperazione vi dicevo.
Oggi sono sola sia a pranzo che a cena.
A pranzo yogurt.
A cena un ghiacciolo o una granita.
Per espiare il mio peccato.
venerdì 27 agosto 2010
Quando la bilancia fa i capricci...
Questa mattina mi sono pesata.
Salgo sulla bilancia. Avete presente "il momento della verità"? Quando l'ago oscilla prima di fermarsi, o nel mio caso i trattini che compaiono prima del verdetto... e poi...
61.3!
Dire che mi sono entusiasmata è poco... ma vedete è sempre quella insicurezza che ho dentro di me, che mi fa scendere e risalire ogni volta almeno 3 volte prima di crederci davvero... così sono scesa e risalita... la seconda volta 61.2 umhhhhh ho pensato... uno dei due pesi è scorretto... sono scesa e risalita nuovamente 61.1... troppo bello per essere vero.
Così ho chiesto a mia madre di provare per me.
Risultato: la bilancia ha la pila scarica. Mannaggia!!!!! Spero almeno che il peso di ieri fosse corretto.. e che mia madre sostituisca al più presto le pile.
Calma interiore, mi sono detta.
Non so dire se sono dimagrita da ieri, ma di sicuro SONO DIMAGRITA.
Me ne accorgo dai vestiti, mi sta tutto un po' più comodo... non LARGO, ma un po' più comodo.
La cosa di cui sono più contenta, prova tangibile che sono un po' dimagrita, è che non mi sfregano più le cosce.
E' un enorme sollievo.
Ieri sera, rigorosamente DOPO CENA ho visto il mio fidanzato.
Lui se ne accorge subito... ero li che aspettavo il verdetto con finta non curanza.
"Sei dimagrita eh?"
Che bello.
Lo so che lui ci tiene molto a "riavermi magra"... appena calo di un chiletto se ne accorge..
Ed io me ne accorgo da come mi tocca... e ieri sera le sue mani mi accarezzavano dolcemente la schiena e i fianchi... non saprei dirvi se è solo nella mia testa o davvero nella sua. Ma io mi sento accarezzata diversamente quando sono più magra. Come se godesse di più dal mio corpo..
ps: ho fatto un pasticcio col blog, credevo di cancellare solo le bozze invece ho cancellato tutti i vecchi post... qualcuno sa se posso recuperarli??
Salgo sulla bilancia. Avete presente "il momento della verità"? Quando l'ago oscilla prima di fermarsi, o nel mio caso i trattini che compaiono prima del verdetto... e poi...
61.3!
Dire che mi sono entusiasmata è poco... ma vedete è sempre quella insicurezza che ho dentro di me, che mi fa scendere e risalire ogni volta almeno 3 volte prima di crederci davvero... così sono scesa e risalita... la seconda volta 61.2 umhhhhh ho pensato... uno dei due pesi è scorretto... sono scesa e risalita nuovamente 61.1... troppo bello per essere vero.
Così ho chiesto a mia madre di provare per me.
Risultato: la bilancia ha la pila scarica. Mannaggia!!!!! Spero almeno che il peso di ieri fosse corretto.. e che mia madre sostituisca al più presto le pile.
Calma interiore, mi sono detta.
Non so dire se sono dimagrita da ieri, ma di sicuro SONO DIMAGRITA.
Me ne accorgo dai vestiti, mi sta tutto un po' più comodo... non LARGO, ma un po' più comodo.
La cosa di cui sono più contenta, prova tangibile che sono un po' dimagrita, è che non mi sfregano più le cosce.
E' un enorme sollievo.
Ieri sera, rigorosamente DOPO CENA ho visto il mio fidanzato.
Lui se ne accorge subito... ero li che aspettavo il verdetto con finta non curanza.
"Sei dimagrita eh?"
Che bello.
Lo so che lui ci tiene molto a "riavermi magra"... appena calo di un chiletto se ne accorge..
Ed io me ne accorgo da come mi tocca... e ieri sera le sue mani mi accarezzavano dolcemente la schiena e i fianchi... non saprei dirvi se è solo nella mia testa o davvero nella sua. Ma io mi sento accarezzata diversamente quando sono più magra. Come se godesse di più dal mio corpo..
ps: ho fatto un pasticcio col blog, credevo di cancellare solo le bozze invece ho cancellato tutti i vecchi post... qualcuno sa se posso recuperarli??
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